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基本的に筋肉は動くようにできていますが、それが動かなくなってしまったということは原因があるはずなので、それを理 …

"硬い・動きの悪い筋肉の柔軟性・弾力性を取り戻すには" の続きを読む

首・肩・腰・膝などに痛みや不調が出ている部分の筋肉や全身の筋肉が緊張し硬くなっていることがほとんどです。 その …

"筋肉を伸ばしたりマッサージをしても緊張がゆるまない理由とは" の続きを読む

首・肩・腰・膝などからだのいろいろなところの痛みの相談が寄せられますが、ほとんどの場合がからだのバランス・姿勢 …

"からだの痛み・不調は全体の崩れの現れです" の続きを読む