肩こり・肩の痛み改善

胸を張って背筋を真っ直ぐ伸ばした良い姿勢が肩こりを引き起こす

姿勢に気をつけているのに肩こりになるという相談がよく来ます。 肩こりは肩が凝るような姿勢をしているから肩こりに… 続きを読む 胸を張って背筋を真っ直ぐ伸ばした良い姿勢が肩こりを引き起こす

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お知らせ

2月・3月の空き状況(メンバー限定)

スポット受講の可能な時間は以下の通りとなっております。 ※ 事前申し込み制(1週間前までにご連絡ください)、先… 続きを読む 2月・3月の空き状況(メンバー限定)