長い時間歩いたり走ったりしているとふくらはぎが攣りそうになる、攣ってしまうのはどうしてか？という尋ねられること… 続きを読む たくさん歩いたり走るとふくらはぎがつるのはどうして？
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12月の空き状況について（メンバー限定）
スポット受講の可能な時間は以下の通りとなっております。 ※先着順とさせていただきます。（当日の予約はお断りさせ… 続きを読む 12月の空き状況について（メンバー限定）
#126 エクササイズの考え方について学んできました
今年最後の定例勉強会のテーマは「エクササイズの考察-問題点とその改善」 現場で指導している私たちにとって一番必… 続きを読む #126 エクササイズの考え方について学んできました
