四十肩、五十肩の相談を受けることも多いですが、病院でレントゲンを撮っても骨などに異常は見つからないというケース …
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第6回フィジカルクリニック開催（メンバー限定）
魚住廣信先生（H.S.S.R主宰）をお招きしてフィジカルクリニック第6回は5月25日（土）に開催致します。 魚 …
G.W、5月の空き状況（メンバー限定）
G.Wのトレーニング受講可能な時間は以下の通りとなっております。 ※ 1週間前までにご連絡ください。先着順とさ …
#135 フィジカルクリニックを開催しました ⑤
魚住先生をお招きして第５回のフィジカルクリニックを開催しました。 勉強会や個人教授で日頃の指導についてたくさん …
“大きな歩幅で歩く”は脚を大きく前に出して歩くことではない
一般的に“良い歩き方”というと「脚を大きく前に出して大股で歩く」と言われます。 歳を重ねると歩くスピードが遅く …
ランニングの時の脚は前に動かすのではなく、“後ろへ”
ランニングをしている人によく見られるのが脚を一生懸命前に出して走るというものです。 そういう走り方をしている人 …
#134 身体を整えるトレーニングについて学んできました 16
魚住先生のラボに伺って魚住方式のトレーニング指導を見直してきました。 前回の個人教授の際に、いつ誰が来ても同じ …
