5月の空き状況(メンバー限定)

5月のトレーニング受講可能な時間は以下の通りとなっております。 ※ 1週間前までにご連絡ください。先着順とさせ …

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バッティング 打ってもボールが前に飛ばないのは筋力が弱いから?

打ってもボールが飛ばないというと力が弱いからだと考えて筋トレをして筋肉を増やすことを考えてしまいがちですが、力 …

腕だけで投げるフォームを全身を使ったピッチングフォームに直すにはどうしたらいい?

今年から高校1年生の球児の指導も始めました。ピッチングでは球速はMAX138km/hをマークしましたが、初速と …