ベンチプレスやスクワットが100kg挙げる力がついても野球はうまくならない

甲子園が終わって1ヶ月が経とうとしています。 優勝した高校がハードな筋トレと食事トレーニングで体を作ってパワー …

広告

フィジカルクリニック参加者募集(メンバー限定)

魚住廣信先生(H.S.S.R主宰)をお招きしてのフィジカルクリニックの次回の日時のお知らせです。 日時 : 1 …