タグ: Ｏ脚改善

肩が凝ると肩の筋肉を押したり・揉んだりする、腰が痛くなれば腰の筋肉を伸ばしたり、腹筋を鍛えるなど、からだの局所 …

"部分を整えるより、全身を整える方が簡単" の続きを読む

今回はＯ脚の相談。ストレッチングをしたりマッサージしてもらったりしているが全然直らないとのこと。 Ｏ脚は股関節 …

"いろいろやってるのにO脚が直らない。直すにはどうしたらいい？" の続きを読む