今回は腰痛の相談。病院へ行ったところ脊柱管狭窄症という診断だった。すぐ手術をしないといけないほど重症ではなかっ …
"脊柱管狭窄症で腰が痛い。腰を伸ばそうとすると痛い。長く立っていたり歩くのが辛い。改善するにはどうすればいい?" の続きを読む

岡山・腰痛、膝痛改善パーソナルトレーニング/ パーソナルトレーナー岡田 康志
からだを整えるトレーニングで腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善。
今回は腰痛の相談。病院へ行ったところ脊柱管狭窄症という診断だった。すぐ手術をしないといけないほど重症ではなかっ …
"脊柱管狭窄症で腰が痛い。腰を伸ばそうとすると痛い。長く立っていたり歩くのが辛い。改善するにはどうすればいい?" の続きを読む