タグ: 肩こり改善トレーニング

今回は首こり、肩こりの相談。スマホが新しくなったので使い方に不慣れのため長時間スマホを操作していたら翌日からひ …

"スマホの使いすぎによる肩こり、首こりを改善するには" の続きを読む

ひどい首こり、肩こりに悩まされ、いろいろやってみたが全然良くならないということで相談に来た。 トレーニングを始 …

"感想　「首こり、肩こりがひどかったのにすっかり良くました」" の続きを読む

長時間のデスクワークで目が疲れ、霞んで見えるという相談が来ました。 目の疲れ以外にも首こり、肩こり、背中や腰の …

"デスクワークが原因のかすみ目を改善するにはどうすればいい？" の続きを読む