歩いていると着地の時に脚がふらつくのを改善したいという相談がよく寄せられます。ふらつく原因は筋肉量が減って筋力 …
片脚立ちでふらついてバランスが悪い。体幹が弱いからでしょうか?
今回は片脚立ちでふらついてバランスが悪いのをなんとかしたいという相談。両方ともダメなのではなく、片方ですぐにふ …
イスから立つ時、歩いている時にふらつく。改善するにはどうすればいい?
今回はイスから立つ時や歩いている時にふらつくという相談。脚に力が入らず、何かに掴まりたくなる。病院で検査しても …

岡山・腰痛、膝痛改善パーソナルトレーニング/ パーソナルトレーナー岡田 康志
からだを整えるトレーニングで腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善。
歩いていると着地の時に脚がふらつくのを改善したいという相談がよく寄せられます。ふらつく原因は筋肉量が減って筋力 …
今回は片脚立ちでふらついてバランスが悪いのをなんとかしたいという相談。両方ともダメなのではなく、片方ですぐにふ …
今回はイスから立つ時や歩いている時にふらつくという相談。脚に力が入らず、何かに掴まりたくなる。病院で検査しても …