魚住先生をお招きしてのフィジカルクリニックの第６回を開催しました。 今回は股関節の隙間が狭くなっている、ドライ …
#136 関節運動について学んできました ④
今回の定例勉強会は「関節のアプローチ」について学びました。 このテーマは何回も行っているので骨がどのように動く …
#135 フィジカルクリニックを開催しました ⑤
魚住先生をお招きして第５回のフィジカルクリニックを開催しました。 勉強会や個人教授で日頃の指導についてたくさん …
#134 身体を整えるトレーニングについて学んできました 16
魚住先生のラボに伺って魚住方式のトレーニング指導を見直してきました。 前回の個人教授の際に、いつ誰が来ても同じ …
#133 エクササイズの考え方について学んできました ④
今回の定例勉強会のテーマは「エクササイズの考察-問題点とその修正」でした。 体は“刺激と反応”の関係で、その反 …
#132 身体を整えるトレーニングについて学んできました 15
トレーニング指導を見直すために大阪の魚住先生のラボへ伺いました。 筋肉の緊張を緩めるアプローチ、魚住方式のトレ …
#131 首、肩の痛みへの対応について学んできました ④
今回のテーマは「首、肩の痛みとその対応」でした。 最近では解決できる問題も増えてきましたが、その多くは“問題の …
#130 フィジカルクリニックを開催しました ④
魚住先生をお招きしての第４回のフィジカルクリニックを開催し、日頃自分のクライアントさんのお悩み、問題、不調に関 …
#129 立つ、歩く、姿勢の見直しをしてきました
今年最初の定例勉強会では「立つ、歩く、姿勢の考え方を見直す」というテーマで学びました。 今回、個人的に股関節に …
#128 身体を整えるトレーニングについて学んできました 14
魚住方式のトレーニングの見直しのために大阪へ行ってきました。 先生に岡山まで来ていただいてクライアントさんを指 …
岡山・腰痛、膝痛改善パーソナルトレーニング/ パーソナルトレーナー岡田 康志 