『腰の痛み』と言うと99％の人が腰に問題があるから痛みが起こると勘違いしています。 腰が痛くなるのは姿勢や身体 …
骨に異常がある腰痛はほとんどない
腰痛で相談に来る人には骨や組織などに問題がないということを証明するために病院で診断を受けることを勧めています。 …
腰の痛みをかばっていると今度は違うところが痛くなってきた。改善するにはどうすればいい？
腰の痛みをかばいながらゴルフの練習やプレイをしていると今度は他にも痛いところが出てきたとクライアントさんが相談 …
体を反らせると起こる腰痛の改善
体を反らすと腰が痛くなるという人も多く、腰を痛めるので腰を反らせてはいけないと言われたりしますが、小さい子供を …
岡山・腰痛、膝痛改善パーソナルトレーニング/ パーソナルトレーナー岡田 康志 