タグ: マッサージ

今回は肩こりの相談。仕事はデスクワーク（長時間のパソコン作業）で長い間肩こりに悩まされている。マッサージを受け …

"マッサージに行ったら揉み返しで余計に肩こりがひどくなった。改善するにはどうすればいい？" の続きを読む

骨や関節に問題がない腰痛は筋肉の緊張度のバランスが崩れ体が捻じれて腰に大きなストレスがかかっているから痛みを感 …

"マッサージ機で腰の筋肉を解そうとしたら腰が痛くなった。どうして？改善するにはどうしたらいい？" の続きを読む