子供の100m、200m個人メドレーのタイムを縮めるための練習の考え方

スイミングスクールで指導していた頃に個人メドレーのクラスを受け持つことがありました。 進級するには設定タイムを …

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#28 身体調整のテクニックを学んできました②

定例勉強会に参加するために大阪へ。 今回はテクニックの徹底練習がテーマでまとめ的な内容でした。 毎月先生から新 …