トミージョン手術をした高校生の投手の経過ですが、冬の間のトレーニング成果もあって体が少し大きくなりました。 練 …
野球のバッティングのパワーを付けるにはどんなトレーニングをすればいいの？
野球のバッティングのパワーを付けたいがどんなトレーニングをしたらいいか教えて欲しいという相談が来ました。 最近 …
野球で速く走れるようにするにはどうすればいいの？
トレーニングを見ている高校で野球をしている選手から速く走れるようにするにはどうすればいいのか？と相談されました …
腕を一生懸命振っても速いボールを投げられない。大切なのは下半身の使い方
トレーニングを見ている高校生投手ですが、チームの方は県大会を順調に勝ち上がっています。 先日の試合でも中継ぎで …
ボールを投げると肩の後ろが張って痛くなる。原因は？改善法は？
高校で投手をしている選手のトレーニングを指導していますが、その選手から今度は投げるといつも肩の後ろが張って、時 …
