ゴルフをしている方からの相談で多いのが腰の痛みです。 腹筋が弱いからゴルフスイングで捻りの動きをした時に腰に痛 …
病院で検査しても問題がない痛みに必要なのは治療ではない
腰痛、ひざ痛の相談に来られる方のほとんどが骨格構造上何も問題がなく、病院のリハビリ、マッサージや整体、鍼を打つ …
使い方、動かし方が原因の痛みは筋トレでは解決しない
腰痛、ひざ痛など様々な痛みについての相談のほとんどが病院でレントゲンやMRIを撮っても特に問題がないというもの …
腰痛の原因はインナーマッスルが衰えてしまっているから？
腰痛の原因はいろいろあります。 一般的によく言われるのが「筋力が弱いから」というものです。 腹筋、背筋など一部 …
腰を押したり揉んでも腰痛が治らない理由
腰が痛くて整体に行ったら痛い腰を押したり揉んだりされたが痛みが良くなるどころか余計に痛くなってしまったという相 …
