感想 「トレーニングを始めてからぎっくり腰になることがなくなりました」

繰り返して起きるぎっくり腰を根本から改善したいという相談を受けてトレーニングを見ているクライアントさんから、「 …

ちょっとした仕草、ついついしてしまう癖が大きな負担をかけている

肩が凝る、腰が痛い、歩くと膝が痛いなどいろいろな体の不調の相談が寄せられますが、ほとんどが姿勢の崩れ、体の使い …

リハビリやマッサージをしているのに腰痛が良くならない。改善するにはどうしたらいい?

腰痛の相談が来ました。 病院でレントゲンやMRIを撮ったりしてみたが手術しないといけないほどの異常は見られない …