立っていると腰が疲れてきてだんだん痛くなってくるので長く立っていても疲れない立ち方、楽な立ち方を教えて欲しいと …
長時間座っていて立ち上がろうとすると腰が伸びない、腰が痛い。改善するにはどうすればいい？
デスクワークの方から、立ち上がろうとすると腰が伸びない、伸ばそうとすると腰が痛いという相談が来ました。 長時間 …
ストレートネックが直りません。改善するにはどうすればいいの？
姿勢の崩れで悩んでいる方から相談が来ました。 首の骨の自然なS字カーブがなくなって頭が前に出たストレートネック …
長い時間立っていると腰が痛くなる。改善するにはどうすればいいの？
長時間立っていると腰が痛くなるという相談を受けました。 病院で検査をしてもらったそうですが特に異常はなかったそ …
感想 「トレーニングを始めてからぎっくり腰になることがなくなりました」
繰り返して起きるぎっくり腰を根本から改善したいという相談を受けてトレーニングを見ているクライアントさんから、「 …
