姿勢の崩れで悩んでいる方から相談が来ました。 首の骨の自然なS字カーブがなくなって頭が前に出たストレートネック …
感想 「首こり、肩こりがひどかったのにすっかり良くました」
ひどい首こり、肩こりに悩まされ、いろいろやってみたが全然良くならないということで相談に来られた方がいました。 …
デスクワークが原因のかすみ目を改善するにはどうすればいい？
長時間のデスクワークで目が疲れ、霞んで見えるという相談が来ました。 目の疲れ以外にも首こり、肩こり、背中や腰の …
ちょっとした仕草、ついついしてしまう癖が大きな負担をかけている
肩が凝る、腰が痛い、歩くと膝が痛いなどいろいろな体の不調の相談が寄せられますが、ほとんどが姿勢の崩れ、体の使い …
首を動かすと痛い。病院で首の骨の隙間が狭いと言われた。痛みを改善するにはどうしたらいい？
首の痛みで悩んでいるという方から相談が来ました。 痛みは首を左右に捻ったり、曲げ伸ばしをすると痛みを感じるとい …
