今月の勉強会のテーマは「痛みを取り除く〜頸部〜」首は痛みや凝りなど相談を受けることが多い部分です。 ・情報をど …
#163 身体を整えるトレーニングについて学んできました 25
魚住先生のラボに伺って日頃の自分の指導内容について見直してきました。 ・皮膚、筋膜、筋肉の繋がりまずは皮膚、筋 …
#162 巷のトレーニングの問題点と改善について学んできました
今回の勉強会のテーマは「巷のエクササイズを考察-問題点とその改善」でした。 トレーニングの動画がYouTube …
#161 ゴルファーのためのコンディショニングについて学んできました
定例勉強会の今回のテーマは「ゴルファーのためのコンディショニング」 トレーニングを指導している方の中にはゴルフ …
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#160 身体を整えるトレーニングについて学んできました 24
普段の指導について見直してきました。 相談の多くが身体の不調についてですがそのほとんどが姿勢が崩れていてきちん …
