市民ランナーの方から走ると腰が痛くなる、膝が痛くなるといった相談を受けることもありますが、多いのは日常生活では …
普通のことがきちんとできるようになることが腰痛、ひざ痛を根本から改善するということ
腰痛、ひざ痛で相談に来られる方のほとんどは病院の検査では骨などの組織に異常が見られないのに痛い、安静にしている …
歩いていると股関節が痛くなって歩けなくなる。痛みを改善するにはどうすればいい？
股関節の痛みのほとんどは病院で診てもらって緊急に手術が必要なくらい関節に異常が見られるというものではなく、何か …
股関節が痛い。レントゲンを撮ったら関節の隙間がない。運動で痛みを改善するには何をすればいい？
最近多いのが股関節の痛みに関する相談です。 痛みがあるので病院でレントゲンを撮ってもらったところ関節の隙間がな …
膝、股関節が痛い人はいつもお尻の筋肉を柔らかくしておくことが大切
股関節や膝の痛みについて相談に来られるケースが多いですが、共通しているのはお尻の筋肉が萎んで硬くなっています。 …
