ゴルフのための効果的な筋トレは何?

最近ではゴルフ愛好家の方を担当することケースが多くなっています。 飛距離を伸ばしたいという方から身体の痛みの改 …

その場でクルッと回るようなスイングはできない

ゴルフのスイングを見ていると腰を回転させてボールを打っています。 プロの選手にもなるとその回転はかなり鋭いです …