「最近歩くのがしんどいのですが、老化で足腰が弱ってきたせいでしょうか？」といった相談が来ました。 自分の脚で立 …
イスから立ち上がる時や歩いていると股関節が引っかかる感じで痛い。改善するにはどうすればいい？
イスから立ち上がる時や歩いていると股関節が引っかかる感じがして痛いという相談が来ました。 歩き方を見る前に立ち …
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頭を後ろに倒すと首が痛い。改善するにはどうすればいいの？
首の痛みの相談が来ました。 長時間のデスクワークで首の筋肉が固まって首の動きが悪くなり、後ろに倒した時は首に痛 …
感想 「首が回せないくらい痛かったのに楽になりました」
外出自粛、テレワーク、オンライン会議などの影響か首の不調で相談に来られる方が増えています。 先日も首が痛くて回 …
感想 「首こり、肩こりがひどかったのにすっかり良くました」
ひどい首こり、肩こりに悩まされ、いろいろやってみたが全然良くならないということで相談に来られた方がいました。 …
