長時間歩いていると母趾球が痛くなってくるという相談が来ました。痛みは片側だけで骨などに異常もないということでし …
長い時間立っているとくるぶし辺りが痛くなる。改善するにはどうすればいい？
食事の準備のために台所で長時間立っていると片方のくるぶし辺りが痛くなるという相談が来ました。骨などの組織に異常 …
口を開けた時に顎の関節が鳴る。改善するにはどうすればいい？
口を開けた時に顎の関節から音が鳴るという相談を受けました。音は鳴りますが特に痛みはないということですが、気にな …
手の使い過ぎで指が固まって動かなくなってしまった。改善するにはどうすればいい？
前日に長時間庭の草抜きをしたら翌朝人差し指がこわばって動かなくなってしまった。動かしているうちに握れるようには …
呼吸が浅いのを改善するにはどうすればいい？
肩が凝る、頭が痛い、体がだるい、いつも眠いなど様々な身体の不調に関して相談を受けます。そういった方に多いのが十 …
