股関節に痛みを感じる。脚の長さが左右で違うのを改善するトレーニングの考え方

股関節に痛みがあり、痛みのある方の脚が曲がったままで真っ直ぐ伸ばせないため左右の脚の長さが違う、歩いたりイスの …

股関節の痛みを運動で改善するにはどういうことをすればいい?

最近、腰や膝だけでなく股関節の痛みについての相談も増えてきました。 そのほとんどが病院へ行っても緊急に手術する …