料金 – 腰痛、ひざ痛の人のための身体を整えるトレーニング@岡山

※只今受講者多数のため、体験トレーニング、新規メンバーの募集はストップしております。ご了承下さい。

■体験トレーニング

入会する前に必ず体験トレーニングを受けていただきます。
※運動をするのに相応しい服装をご用意下さい。（靴、タオル、ドリンクは不用です。）

※お問い合わせフォームよりお申込み下さい。

【パーソナルトレーニング料金】

※キャンセルについて
当日のキャンセルにつきましては、１回分の料金をいただきます。
キャンセルは前日の17時までにお知らせ下さい。

☆こんな人がトレーニングを受けてます。

■ 腰痛・ひざ痛を治したい
・医師から運動をしなさいと言われてジムに行ったけど効果がなくて止めてしまった
・腰痛やひざ痛に良いという運動や筋トレをいろいろやったけで効果がなかった
・整体やマッサージ、鍼などに通っているけど全然良くならない

■ 猫背・Ｏ脚を直したい
・整体に行っているけど猫背、O脚が直らない
・体が硬い、筋肉が硬い
・運動する時間がなくてそもそも運動不足

■ 良いフォームで走りたい、歩きたい

・長く歩くと太ももやふくらはぎが疲れる、肩こりが起こる
・走ると膝や腰が痛くなる（病院で検査しても骨や組織に異常がない）
・太ももやふくらはぎの筋肉ばかり太くて困る
・マラソン大会に出てみたいが走り方がわからない

■ ゴルフのパフォーマンスをアップしたい
・最近ドライバーの飛距離が落ちてきた、ドライバーの飛距離を伸ばしたい
・体が硬いので可動性を広げたい
・スイングの力みをとりたい

お問い合わせはこちらから。