※只今受講者多数のため、体験トレーニング、新規メンバーの募集はストップしております。ご了承下さい。
■体験トレーニング
¥5,000 (約60分)
入会する前に必ず体験トレーニングを受けていただきます。
※運動をするのに相応しい服装をご用意下さい。（靴、タオル、ドリンクは不用です。）
※お問い合わせフォームよりお申込み下さい。
【パーソナルトレーニング料金】
■入会金 ¥10,000
■セッション 1回（約60分）¥10,000
※キャンセルについて
当日のキャンセルにつきましては、１回分の料金をいただきます。
キャンセルは前日の17時までにお知らせ下さい。
◆体験を申し込む前に他のパーソナルトレーナーのトレーニングや整体やマッサージなどを受けて下さい。
最近ではパーソナルトレーニングのジムを増えてきました。「腰痛やひざ痛を治すための筋トレのやり方を教えます。」といったジムや「姿勢を良くするためには筋トレをしましょう。」というようなジムもたくさんあります。
姿勢改善や腰痛・ひざ痛改善といえば定番の整体やマッサージもあります。
私のトレーニングは筋肉を鍛えるトレーニングではありませんし、筋肉をゆるめるために伸ばしたり、押したり揉んだりするようなこともありません。そういった一般的なトレーニングや筋肉をゆるめる方法とは全く違います。一番効果がないのは“やっていることに疑問がある”、“疑い深い人”です。
「やっぱり弱くなっている筋肉を鍛えた方が良いのでは？」、「マッサージや整体に行った方が筋肉が柔らかくなるのでは？」という思いが少しでもあるならそういったことを専門にしているパーソナルトレーニングジムやマッサージ・整体を受け、本当に自分に必要なトレーニング、自分に合ったトレーニングの必要性を感じることだと思います。
私のトレーニングを受けている方は皆さんいろんなトレーニング、整体、マッサージなどを受けてからトレーニングを受けた結果、「このトレーニングが自分に必要だ」と感じて続けていらっしゃいます。
いろいろなことをやってから体験トレーニングにお申込み下さい。
